ShoutMix chat widget
RSS

Jem melampau

Salam

Sabtu lepas attend eday 1 of kawan rapat di johor,so far ok tiada masalah dalam perjalanan,but now off to KL jammed nye mashallahhh panjang bebenor boleh la picnic tepi jalan 😅 
Taraaa mari kita kira kereta ye kekawan..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Hi 2015

Salam almost 2 bulan kita berada di tahun 2015 hew hew cepat masa berlalu azam aku sama seperti tahun yang lepas-lepas mahu menghilangkan berat badan semampu yang boleh hiks. 

Fatty to beauty katanya 
Tapi tidak sedrastiknya memandangkan aku agak berselera double triple bila balik kerumah emak :( 

Cuti sempena tahun baru cina agak lama ye 4 hari maka 4 hari juga aku melantak bagai raksasa huwaaaaa :(
Aku harap aku cepat kembali ke pangkal jalan dalam menjaga makan bak kata mereka-mereka 70% diet ( foods) 30% ( workout ) 
I try my best yaw! Gym pun xde class dua hari ni so kemain la ko rehat ye nina..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Si gemuk

Last dec 2013 

Aku baru perasan badan semakin bambam timbang dekat 82 eh time tu dah mula g gym but weight baru takat 82? Before this??! Hahaha scawy ok! Time tu feeling2 kurus padahal udah bambam spt anak gajah size nya acane?? Sedih kot tapi sikit je la haha budget howt sgt kau nina! Haha
Then bermula lah journey aku, aku mula jaga pemakanan dan workout seharian improvement? Lambat wei sebab time tu tiada ilmu lagi katanya so memang xcukup apa yang aku buat..satu hari terdetik hati nak stalk sape la The Booster yang macam gigih je nak follow aku kan..hamek aku terus suka dan teruja dengan page tu ok sebab byk info then aku terpandang sesuatu program Jom Kurus 1 Malaysia aku tak tengok sape team leader hah gitu, aku tengok nama Lead Yun dari kawasan kajang makanya cepat2 aku reg takut full katanya haha boleh? Excited on that day juga aku bankin nampak gigih aku nak join sebab? Nak kuwus laaaa hahaha..ok sambung lagi pasni ye aku ada keje.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

2014

As salam 

Berhabuk berkarat suda ruang aku ni
Acane?kenapa?
Sibuk
Sibuk workout
Sibuk tuka kerja
Sibuk study
Acane tu? 
Alasan sangay padahal boleh je hupdet by phone kan hahaha
Ok azam aku 2014 nak slim! Tu lah azam aku tetiap tahun without miss hahahaha
Baru tahun ni dapat dilaksanakan gituuu.. 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tokyo..

Salam...
Huhuhu terasa baru semalam je landing back to kl dari japan hihi fyi kekawan last month i fly ke tokyo japan with kekawan trip kali ni ramaiii  is like ada 2 group and 4pax for each group.pheww amek napas jap...hihi ok  last 12th of september 2013 berlepas dr kl ke tokyo jam 2pm berlepas kami sampai di tokyo jam 10.30 camput tolak imegresen sume almost 12 tgh mlm br settle..time tu memang tak bole nak kemana-mana memandangkan segala subway dan train suda tamat operasinya. 🙈🙉🙊 memang kami berkampung kat airport bersama a few lagi minah2 jepun hihi ( mereka sgt comel!!) ok subuh kat tokyo ni jam 3.30 pagik ok mmg la mmg x selesa u ollss naseb hakak bendera merah hahahaaa.. Airport ni mmg bersih dan sentiasa ada orang so kt sini ada shower rooms kena bayar la 1000yen bersamaan 35 hengget dua malaysia 😱😱😱 pengsan hakak bila semua dah bangun terus kami membersihkan diri memasing yg sememang nya huru hara hahaha..1st day tempat kami pergi is Disneyland!!!!!!! Weeee meh layan pic lu sebab hakak tengah buat kerja..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS