Va vine sa credeti ca scriu un articol pe acest blog dupa 9 ( noua) ani! Nici mie. 😀
Dar o fac pentru ca am un subiect care mi se pare extrem, dar extrem de interesant anume microplantele sau microgreens.
Acum vreao luna am primit de la o cunostinta cateva microplante, mai precis ridiche, mazare si ceapa. La inceput le-am privit amuzata si oarecum cu neincredere, dar odata ce am gustat prima frunzulita de ridiche am fost secerata de iubire, dragoste la prima degustare si nu orice dragoste, ci din aia care dureaza toata viata, d-aia adevarata adica. 🙂
Ca urmare, n-a durat mult pana am inceput sa citesc, sa vad filmulete si binenteles sa incep primele experimente cu microplantele. Primele experimente au insemnat niste semirateuri: fie semintele nu germinau toate, fie se cloceau in recipient, fie le napadea mucegaiul, asa ca de data asta am luat treaba inca si mai in serios si am aprofundat cercetarea.
N-am sa va spun despre beneficiile aduse sanatatii de catre aceste micute plante, ci mai degraba am sa va dau cateva principii de buna practica, niste sfaturi cum ar veni, astfel incat sa obtineti o recolta sanatoasa si bogata.
Sa incepem.
- Seminte. Este bine ca semintele pe care le puneti la germinat sa fie seminte speciale pentru microplante. Nu stiu exact care ar fi diferenta, dar de ce sa riscam? Eu am pus rucola si pentru microplante, dar si din cele cumparate de la Hornbach pentru pus in gradina si n-am sesizat vreo diferenta. Semintele pentru germinat sa fie din sursa sigura, eu am cumparat de la Farmacia Tei, online, dar si de la Semintelegumeflori, insa presupun ca mai exista si alte surse sigure.
- Recipiente. Initial am pus la germinat in orice am gasit in casa, de la casolete de inghetata, la mici ghivece din plastic pentru rasaduri, diverse tavi din plastic mai subtirel, casolete din plastic pentru oua sau capsuni. Ideea este sa avem pentru aceste casolete si o tava in care vor sta, dar si ca aceste recipiente sa aiba gauri pentru drenaj.Ulterior am descoperit pe net niste tavi speciale, destul de marisoare ) 20x 35 cm), ieftinache, as zice. Eu le-am luat pe ale mele de la Galorway cu 15 lei/ set de 2 buc, aceleasi tavi le-am gasit si in alte parti cu 50 de lei, dar si cu 200 de lei, hehe. Deci, aveti grija.
- Substrat. Cultivatorii profesionisti de microgreens folosesc substraturi din canepa, in, cocos, insa unii folosesc pamant. Nu stiu sa va spun ce substrat este mai indicat. Eu am folosit un substrat din canepa, sub forma de covoras, apoi pamant, apoi pur si simplu foi de la prosopul de hartie din bucatarie si chiar combinatie de hartie + pamant. Pana acum cel mai eficient , curat si ieftin mi se pare cel cu prosop de hartie.
- Cum procedam? Unele seminte au nevoie de hidratare, altele nu. De regula semintele mai maricele si mai dure, cum ar fi fasolea, nautul, floarea soarelui, mazarea, graul, porumbul dulce au nevoie de hidratare. Timpul de hidratare este intre 4 si 12 ore, dar pentru a nu ne incurca, le punem la hidratat seara si le lasam pana a doua zi. Dupe ce le-am hidratat le scurgem si le spalam in jet de apa rece, apoi le infasuram intr-un prosop curat, umed, le facem gramajoara si le lasam asa doua zile. Totusi, pentru a evita formarea mucegaiului, spalam semintele in jet de apa de 2-3 ori pe zi. De asemenea clatim si prosopul. Dupa doua zile vom vedea ca au aparut primii lastari si este momentul sa ii punem in tava. Tapetam tava cu prosop de hartie, apoi pulverizam pe hartie apa cat sa se umezeasca. Punem germenii, semintele incoltite in tava,cat mai uniform si nu inghesuite. Aglomeratia din tava va duce negresit la formarea mucagaiului. Acoperim tava si o mai lasam o zi acoperita, avand grija sa pastram umiditatea plantelor, realizata prin pulverizare. Dupa o zi de stat acoperite, a venit vremea sa le ducem la lumina. Nu in plin soare, dar sa fie cat mai multa lumina. De aici incolo avem grija sa pastram semintele umede, far a exagerea cu umiditatea din cauza de mucegai. Esentiala este ventilatia, un mediu umed fara ventilatie duce 100% la mucegai. De aceea, este recomandat ca plantutele sa stea pe un pervaz unde se mai deschide geamul din cand in cand sau afara ( ideal) Daca semintele sunt micute, nu le mai hidratam si nu le mai punem in prosop umed, ci direct in tava, pe hartie umeda,iar dupa ce le-am pus le tinem la intuneric, adica acoperite, pana cand incoltesc. Asta inseamna 2-3 zile. Dupa care stiti ce aveti de facut. Dupa aproximatix 5-6 zile de la insamantare incetam sa mai udam plantutele prin pulverizare, ci le udam pe jos si facem asta cu grija, fara a exagera cu apa. Eu iau recipientul si il las in apa cateva clipe, pana cand substratul se imbiba de apa pe dedesubt, prin gaurele,, apoi repun recipientul la locul lui. Daca aveti plantutele in tavi speciale, puneti putina apa in tava de jos. Verificati regulat umiditatea si eventuala aparitie e mucegaiului. Daca totusi vedeti ca apare mucegai, pulverizati la baza plantei cu apa amestecata cu apa oxigenata,. Apa oxigenata de concentratie 3% de la farmacie. Puneti un capacel de apa oxigenata la 1 litru de apa.
- Recoltare. Perioada de recoltare depinde de plantute, unele se recolteaza dupa cateva zile, altele dupa doua saptamani. Principiul este ca cu cat planta este mai tanara, cu atat este mai bogata in nutrienti.
- Utilizare. In functie de gust si imaginatie, doar nu le gatiti, ci le mancati crude. Se pun in salate, pe sandwichuri, in smothie-uri, langa diverse feluri de mancare, ca garnitura, chiar si langa deserturi.
Cateva poze :






Spor!
Alexandra
Poate unii dintre voi stiu ca de vreo sase ani fac sapun natural si ca asta este motivul pentru care scriu atat de rar pe aici. Ce sa faci, e greu sa te imparti intre doua mari iubiri, pana la urma trebuie sa alegi una singura! 😀



























































































