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Ein neues Kapitel: Abschied von Mental Quest
Liebe Leserinnen und Leser von Mental Quest, mit gemischten Gefühlen wende ich mich heute an euch, um das Ende eines Kapitels und den Beginn eines neuen zu verkünden. Mental Quest,…
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Kurzgeschichte: „Geist der Zukunft“
In der Stille seines Zuhauses lebte Jack ein einsames Leben. Die Nächte brachten oft beunruhigende Geräusche mit sich, die durch die leeren Räume zu hallen schienen und seine Fantasie anregten.…
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Veränderungen annehmen durch Idole
In den letzten Tagen habe ich erneut die dritte Staffel von Star Trek: Picard beendet. Dabei ist mir ein Charakter aufgefallen, welchen ich schon aus einer anderen Star Trek Serie…
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Depression: Tagebücher eines Betroffenen 5
Die Tage fühlten sich an, als würde ich durch ein Labyrinth von Emotionen navigieren, wobei jede Kurve tiefer in die Abgründe meiner Psyche führte. Die Last der Depression lastete schwer…
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Die negative Spirale der Kaufsucht
In der heutigen konsumorientierten Gesellschaft hat sich Einkaufen für viele von einer Notwendigkeit zu einer Freizeitbeschäftigung entwickelt. Für manche Menschen kann sich jedoch das, was als harmlose Einkaufstherapie beginnt, zu…
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Das Geheimnis von Micro Habits
In unserem täglichen Lebens kann es oft passieren, das wir gefühlt vor unüberwindbaren Aufgaben stehen. Der Gedanke, den Lebensstil erheblich zu ändern oder Gewohnheiten abzustellen, kann überwältigend sein. Doch wenn…
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Depression: Tagebücher eines Betroffenen 4
Ein weiteres Kapitel begann, als ich etwa eine Woche später in eine psychiatrische Klinik eingewiesen wurde. Allein das Warten auf die Aufnahme löste in mir eine Panik aus, die ich…
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Mental Quest 