Meine 42km beim geschichtlich wichtigsten Marathon der Welt – dem Schwarzwald-Marathon
und plötzlich war alles im Eimer – mein erster LIVE Auftritt
Die ersten 42 Kilometer meines Lebens
matsch und hirnfrost – tough mudder vs. xletics
sherpa für 3 minuten – indien/nepal 15
auf 5416m oder laufen mit dem schatten – indien/nepal 14
beatles ashram in rishikesh – indien/nepal 07
schieß auf den hügel und genieße immer deine portion – indien/nepal 06
VIRTUELLER WEIHNACHTSMARKT (Zoom)
WAS ICH IN 3 MONATEN SOCIAL-MEDIA-DETOX GELERNT HABE
9. November 1989 – 30 Jahre später
Berlin Marathon – 2 Sekunden zum Weltrekord verpasst – was an unserer Sichtweise von Erfolg so falsch ist!
Speedhiking oder schon Trailruning? Der Forststeig im Elbsandsteingebirge
80km auf dem Elsterradweg