Nytt namn, ny adress!

Standard

Jag har länge tänkt på att flytta min blogg och nu är det gjort! Samma inlägg, samma kommentarer, samma utseende, men annat namn! Så alla ni som följt mig här på https://silvertherese.wordpress.com är nu välkomna att följa mig på Girafflickan istället! Lägg till http://girafflickan.wordpress.com på Bloglovin’ eller gå in på Girafflickan-bloggen och tryck på knappen ”följ min blogg” längst till höger för att följa bloggen via e-post.

Som sagt; samma jag, samma ord, samma allt, bara nytt namn,
för att Girafflickan säger så mycket mer om mig.

Jag skulle bli väldigt glad om just DU vill fortsätta följa min resa!
Vi ses på http://girafflickan.wordpress.com!

Hälsningar från Maria Therese :)

Att åka; bara det

Standard

Att åka buss. Att se världen passera snabbt genom ett fönster medan man sitter skyddad på andra sidan och inte behöver känna varken kyla eller värme eller kullersten. Att bara åka. Att bara stanna och hoppa av där man vill, eller inte hoppa av alls. Att inte behöva kliva av, att aldrig gå ut i världen igen, att aldrig återvända till verkligheten utanför. Att åka. Att åka, åka, åka till världens ände. Jag har åkt mycket buss de senaste veckorna, och trots att jag inte tycker om det, känner jag när jag väl sitter där med huvudet lutat mot rutan och tårarna rinnandes, att jag aldrig någonsin vill hoppa av. Att jag bara vill fortsätta in i oändligheten, vill inte behöva möta realitet och verklighet, vill stänga in livet till att handla om enbart denna snabba resa på fyra hjul, vill slippa både styra och stanna och följa. Att åka; bara det. Inget annat. Att existera i något slags mellanrum, mellan två världar, instängd i en buss. Att åka varv på varv på varv utan att se eller känna eller tänka eller tycka. Att sitta blind och döv på en busslinje mot slutet. Ändstationen. Att gömma sig under ett säte och låtsas att man inte finns tills man kommer dit. En väntan. Att räkna minuter, timmar, hållplatser. Att räkna människor och biljetter och svarta jackor. Att inte stänga någon ute, men att stänga in sig själv. Att minimera sitt liv till att handla om denna enda bussresa. Fast vad skulle det göra för skillnad? Livet skulle pågå ändå, med eller utan mig och mitt, och alla varv skulle kanske bara göra mig ännu mer illamående. Det där att inte ha kontroll, att släppa allt, eller att klamra sig fast. Att inte kunna bestämma varken hastighet eller körfil, att bara åka. Det är enkelt och komplicerat, det är befriande och farligt och svårt. Jag är ambivalent. Hittills har jag åkt dit jag ska, hoppat av där jag ska, åkt och återvänt, men varje gång denna längtan; att bara fortsätta. Att aldrig mer hoppa av. Fast kanske är det ändå ett bättre alternativ att hoppa av själv än att riskera att bli avslängd varhelst det passar chauffören. Att vilja och inte vilja. Kanske är det längtan efter en grå tristess, en längtan efter att slippa leva livet på helspänn. Att slippa tårar, smärta och glädjeyra. En längtan efter att inte leva men ändå inte dö. En livslång vila. Att åka; bara det. 

De där tårarna torkar i tid till att nya stiger till ytan; de där som rullar som bussens hjul men aldrig kommer någonstans. De droppar ner i knät där de försvinner in i tyget på mina kläder. De landar mjukt, bildar en våt fläck som snart torkar och blir osynlig, och då kan jag försöka förklara men ingen kan se vad jag menar. Bevisen suddas ut ett efter ett och kvar finns bara söndergråtna ögon som stirrar blint på världen utanför fönstret. En busslast av känslor och tankar, snurrande som snurrande hjul som aldrig stannar, slitna mot underlaget; asfalt, kullersten, grusväg. Och där sitter jag i min egen värld i en buss full av varma människor med händer runt kallt stål och otympliga ryggsäckar i olika färger, där jag känner ingen och ingen känner mig. Att vara en i massan, en av de tusentals resenärer som entrat just den där bussen just den där dagen just vid den tidpunkten som jag sitter där och fasar att någon ska sätta sig bredvid mig, se mig, tala till mig, förstå vem jag verkligen är. Det är fullt och den enda lediga platsen är bredvid min skälvande kropp och du sätter dig ytterst, ytterst på kanten, så långt ifrån du kan, och kanske känner du min rädsla, kanske är du rädd själv, att jag ska se dig på samma sätt som jag är rädd att du ska se mig. Men vi ser inte på varandra, är betydelselösa, obetydliga, helt enkelt bara en människa bland människor. Och när mina tårar väl har torkat har du hoppat av för länge sen.

Jag sitter uppkrupen i stolen på mitt rum, precis invid fönstret, och tårarna rinner trots att bussarna slutat gå för länge sen. Jag försöker skriva, men orden får inte riktigt fäste, underlaget obekant, okänt, och hjulen sönderslitna. Det är så mycket jag måste jobba med, lära mig, hantera och acceptera. Det är för mycket nu. Jag vill ropa: ”stopp, det går för fort”, men chauffören väntar inte, hinner inte, lyssnar inte. Jag kan inte stanna, hoppa av, vill inte, fortsätter. Det där att bara åka, åka, åka är inte så fridfullt och befriande som jag trott och plötsligt får jag panik av att se livet passera utanför, utan mig. Vad vill jag? Jag är så förvirrad. Jag vill inte kliva på, vill inte åka buss nå mer, men när jag väl är där vill jag aldrig kliva av. Det handlar om livet, bussen som kör mitt liv som ett förbjudet fraktgods. Krossad mot underlaget, som skaren under tunga fordon, nervirvlandes under ytan, avskärmad bakom glaset och färglöst som hatet. En blandning av av allt och ingenting, av mörker och ljus, av vilja och ovilja, av trygghet och fara, av viljan att leva och viljan att dö. Allt det är att åka buss. Att åka; bara det. Men det är inte så bara. Det är aldrig så bara. Men det är allt som finns just nu.

IMG_20120805_132253

Anna, bussarna här utanför går ingenstans
det är ingen som vill nånvart
jag har åkt så många varv
men det är alltid lika svart
(Lars Winnerbäck)

Varför?

Standard

Orden. Så stillsamt piskande. Farliga och vackra, oförstående. Tystnaden de rymmer, meningarna som formulerar sig själva under mina värkande fingrar. Livet som slingrar sig, dåtid och framtid blandade i en förvirrande nutid där tiden både går för fort och står still. Jag öppnar ett nytt inlägg, denna tomma sida, och fyller den med ord. Var kommer de ifrån, alla orden? Vad är det jag vill ha sagt? Jag vet inte. Jag bara skriver. 

Idag har jag varit alldeles för känslig. Blivit irriterad på allt och alla, gråtit för ingenting. Viljan att stöta bort människor för att de inkräktar på mitt revir, för att de kommer för nära. Att önska tystnad från de som pratar för mycket, för långsamt, för snabbt, som pratar över huvud taget. Att önska avstånd från den som sitter intill eller som hotar att komma närmre. Att hålla sig på avstånd, inte engagera sig, inte tala, bara upprätthålla den inre världen som plötsligt kan falla sönder. Och så tårarna, dessa meningslösa tårar som stiger i ögonen trots att det inget finns att gråta över. En bild, ett ljud, en tanke, en mening, som väcker något i mig. Men oftast vet jag inte varför, känner bara tårarna bränna innanför ögonlocken. Tårarna som kommer utan förvarning, i både ensamhet och bland människor, som får sorgen i mig att kännas så oändligt tung, som kläder blöta av regn. Ja, där är den igen; den där tyngden. Tyngden som gör ont.

Det är så mycket positivt som händer runt mig, jag tar steg framåt hela tiden, och jag borde vara glad. Jag ÄR glad. Men samtidigt är det något som river och sliter i mig, och det gör mig rädd. Mest för att jag inte förstår varför jag känner mig så tung och sorgsen när det finns så mycket att glädjas åt. Kanske är det för att det är så mycket på en och samma gång. Nya boendestödjare, hemträning två gånger i veckan, ny arbetsterapeut, avslut med min nuvarande samtalskontakt, vårdplanering och besök. Att handla, laga mat, städa. Att vara social. Att le och berätta, prata. Fungera i relation och i ensamhet. Att bryta kontakter och knyta nya. Att helt enkelt försöka återvända till en normal, frisk, vardag. Det är så svårt, så obegripligt svårt. Jag vill så mycket, men jag orkar inte fullt ut. Jag försöker, försöker, försöker, men jag är så otroligt trött. Jag har så ont i huvudet. Det är tyngden. Tyngden av att försöka leva. Tyngden att finnas till. Varför ska det alltid vara så komplicerat?

Jag torkar tårarna och kryper ihop i sängen, hoppas få sova, sova, sova och inte vakna, inte drömma, knappt andas, bara vila. Jag behöver det så innerligt; kraftåterhämtningen. Men den finns inte, har kanske aldrig funnits, varifrån kommer kraften att kämpa? Jag är så trött. Jag vill leva, fungera, tro. Jag vill hitta tillbaka till delar av mig själv som jag glömt bort men längtar efter. Och jag vill så gärna orka mer än vad jag gör.

Och ständigt denna fråga;

DSC_1214

 

Dagens Outfit, vikt, familj och sjukdom

Standard

På sistone har jag tänkt en del på utefter vad man formar sin blogg. Hur konkret man blir i sitt skrivande. Hur inskränkt man blir när man låser bloggen till ett enda ämne. Eller hur fri. Hur uttråkad man kan bli. Vilken profil man visar upp. Och hur olika man kan och ”får” skriva beroende på vilken profil man väljer. Och framför allt, hur vill jag ha det på min blogg? Har tänkt lite kring hur man utformar sin blogg och här kommer några tankeexempel:

1. Dagens outfit. I väldigt många bloggar hittar man detta fenomen att visa upp vilka kläder man har på sig, och allra helst ska man också veta var man köpt dessa kläder. Jag har aldrig riktigt förstått grejen vare sig med att själv visa upp vad jag har på mig eller läsa/se vad andra går runt i. Spelar det någon roll? Vad fyller det för funktion? Det är ju upp till var och en, men för min del blir det inga outfits på bloggen. Jag tycker det känns alldeles för ytligt och meningslöst. Men till er som är nyfikna på mina kläder; här kommer lite ”Dagens outfit” från veckan, var ju tvungen att testa innan jag kunde förkasta. Dock tänker jag inte rabbla upp var kläderna kommer ifrån, för hur lyckas man ens ha koll på det?

veckansoutfit

2. Vikt. Det finns massvis med bloggar med namn som ”Min viktresa”, ”Kampen mot vågen”, ”Vägen till ett hälsosammare liv” och så vidare i all oändlighet. Det är bloggar om stora som vill bli mindre, och smala som vill bli större. Om träning, kost och kilon. Jag förstår grejen, även om min egen viktresa inte tar upp tillräckligt med utrymme för att fylla en hel blogg. Men kanske borde jag sälla mig till dessa kamper, eftersom jag tänker mycket på min vikt. Jag väger alldeles för mycket och äter alldeles för mycket. Lider av ett enormt sötsug, och vill stoppa något i munnen, hela tiden. Försöker med tuggummi och russin, försöker med att lämna plånboken hemma när jag går ut, men kommer ändå på mig själv med att både hetsäta, tröstäta och småäta. Nu försöker jag låta bli, och försöker promenera mer, men om siffrorna på vågen rör sig det tror jag inte; ”fuskar” alldeles för mycket för det. Så då var inte vikten heller något roligt att utforma bloggen efter, ska man skriva om det vill man ju helst vara duktig, hälsosam och kunna säga något i stil med ”snart har jag nått min målvikt”…men nej, det blir inga vågsiffror heller på min blogg (inte än i alla fall). Jag kanske återkommer när jag lyckats gå ner istället för upp.

3. Familjebloggar. Oftast mammors vardag med små barn. Och det är i och för sig ett ämne jag skulle kunna tänka mig att låta en blogg kretsa kring, eftersom jag förmodar att familjen tar upp en stor del av ens liv. Men eftersom jag varken är gift eller har barn, eller ens är i närheten av det, finns det inte så mycket att skriva om för min del. Några djur har jag inte heller, bortsett från en och annan dammråtta. Jag har ju förstås en mamma, en pappa, några bonusföräldrar, och biologiska syskon, halvsyskon och bonussyskon. Men jag bor själv i en helt annan del av landet. Så nej, får förkasta den profilen också.

4. Och så; fysisk/psykisk sjukdom. Detta är det jag tänkt mest på, eftersom det ligger närmast det jag skulle kunna utforma min blogg kring. Det finns hundratals bloggar som utgår från sjukdom, som handlar om människors kamp mot såväl fysiska som psykiska symtom och diagnoser, antingen de själva eller som anhöriga. Och jag hamnar ofta på sådana bloggar eftersom jag känner igen mig så mycket i dem och för att jag tycker det är spännande att följa den där kampen mot sjukdom. Men jag vet inte riktigt vad jag tycker om att ”döpa” sin blogg till en sjukdom, eller sätta en så tydlig stämpel på en blogg. ”Mitt bipolära liv”, ”Kampen mot cancer”, ”En schizoaffektiv vardag”, ”Att lida av…”, ”Om livet på behandlingshem”, ”Borderline och jag”, ”Att bli fri från en ätstörning”, ”Min resa mot ett friskare liv” osv. osv. osv. i all oändlighet. Bloggar som drivs av människor som skriver obehindrat om olika behandlingar, mediciner, sjukdomar, beteenden och svårigheter. Ibland tänker jag att jag också skulle vilja göra det, vara så konkret alltså, kunna skriva ärligt och rakt utifrån mina sjukdomar. Och ibland vill jag har kvar det som jag har det, en blogg med mycket mörker och smärta, men som handlar om livet mer än ”bara” en sjukdom. Det är det jag är rädd för; att stämpla min blogg och därigenom börja identifiera mig med mina sjukdomar. Jag HAR både fysiska och psykiska sjukdomar, men jag ÄR inte mina sjukdomar. Och jag vill inte att hela mitt liv ska kretsa kring att jag är sjuk, även om mina sjukdomar upptar väldigt stor plats i mitt liv och formar mig till den jag är. Men ibland skulle jag vilja skriva; Hej, jag heter Therese, jag har den här och den här sjukdomen och lider även av det här och det här, och just nu är jag inne på min sjunde månad som inlagd, osv. fast ja, jag vet inte. Jag skriver ärligt om mina känslor och tankar, men ibland känns alla mina ord så diffusa och ogripbara, som att jag bara kan skriva ut halva sanningen för att inte avslöja vilka sjukdomar jag lider av och hur mycket de påverkar mig och mitt liv. Jag fortsätter fundera kring det här, inte på att döpa min blogg till någon sjukdom, men att skriva ut vad det är jag kämpar mot. Bara för att få vara konkret. Fast mest tror jag att det beror på att jag tror att jag kan få vara öppnare med vad jag berättar om jag redan avslöjat ”för mycket”…

Men nej, jag fortsätter nog som jag gjort, att på mitt sätt poetiskt och reflexivt uttrycka känslor och tankar i ett enda virrvarr. Kanske att jag smyger in lite information om mina diagnoser och hur de ter sig hos mig, blandat med friskhetstecken. För jag vill att min blogg ska innehålla HELA livet, with it’s ups and downs. Alla sidor, ytterligheter, former, färger. Liv och död och allt däremellan. Svart och vitt och grönt och rosa och glitter och snö och regn och solsken. Allt och ingenting. Och så dessa mellanrum. Mellanrum som gör ont, och mellanrum som gör det lättare att andas. För jag tror att det är viktigt. Att minnas att jag är sjuk, men att jag inte BARA är sjuk. Därför blir det nog varken Dagens outfit, vikt, familj eller sjukdomsprofil här, men vad blir det då? Ja, säg det?! Kanske en blandning av dem, eller kanske blir det bara jag. Mitt sätt. Och en tillåtelse att låta bloggen ha ett ”öppet tema”, som får rymma allt. Så tänker jag, hur tänker ni?

Oj oj, till och med när jag försöker förklara något konkret blir det flummigt diffust, haha. Suck, eller vad säger man. Men ja, det är jag…helt enkelt (och svårt!)!

Tyngd

Standard

Jag vill så gärna skriva, men det finns ingen ork. Fingrarna så tunga på tangenterna, dröjer sig kvar, bildar långa rader av likadana bokstäver. Bara detta; tyngden. Att inte orka. Att vilja men inte klara av.  Jag är tung, tyngre än gravitationen, och det känns som att jag inte kan röra mig. Det kan jag, tvingar mig till det, men känslan hänger kvar i luften. Tyngden. Att aldrig mer kunna röra sig.

Jag sväljer mina mediciner, en efter en, med motstånd. Jag vill så gärna slippa, vara oberoende, lämnas åt mitt öde. Jag får en löjlig lust att slänga alla piller och tabletter i papperskorgen, att låta bli, bara för att. Vad är det jag saknar? Vad är det jag vill? Och ständigt denna fråga utan svar; är jag mest mig själv med eller utan mediciner? Men jag gapar och jag sväljer, för att jag vet att jag behöver dem, behöver den där kemiska stabiliteten. Och tyngden blir ännu tyngre och jag längtar efter att få sova. Sova och vakna utvilad, kommer det någonsin ske? Den här veckan har jag sovit oroligt, vaknat alldeles för många gånger ur alldeles för många och obehagliga drömmar. Snälla, låt mig slippa i natt.

Det är så mycket som handlar om belöning och straff, dessa två orsaker som leder till samma handling. Antingen eller, men alltid samma. Jag är så trött, så svag, så orkeslös och det jag orkar blir bara fel. Det är fredag, jag har ätit för många kakor, gått för få steg, och har ångest över det. Jag har så många ord jag vill skriva, men jag kan inte formulera, inte fånga, de glider undan. Jag jagar förgäves, skriver obegriplighet. Jag lägger ner, återkommer, återkommer alltid, men just nu fungerar det inte. Jag lyckas inte skriva det jag vill. Det är den där tyngden igen. Den där förlamande tröttheten som trycker ner en mot marken så att man nästan inte kan andas. Kroppen som blir tung och tom och varje rörelse som blir nästintill omöjlig. Jag kan inte förklara det bättre än så; tyngd.

Silverstänk

Standard

Månen kastar sina skuggor då
barfota fötter i leran gå
smutsig, sval, ingen kan förstå
hur dåligt en annan man kan må
det är ensamhet

Silver hon sa; det är lagda kort
vill du ha mig så ropa fort
jag är lika vacker som intorkad lort
men jag kan fortfarande älska stort
det är ärlighet

Drömmarna fladdrar så höga nu
i själva verket slits de itu
tvivlet är värre och det vet du
det är bara kuckeliku

Solen glittrar över hav och land
sjunker fort i kvicksand
jag griper hårt en främmande hand
det är tigertand

Marken öppnar sig där du går,
någon strör salt i dina sår
som en tvekan vid järnvägsspår
det är djävulsår

Du söker vilt efter himmelsk frid
men klockorna går efter annan tid
där en väg slutar och en annan tar vid
där blir man lätt så paranoid
det är rastlöshet

Någons skrik ekar från din balkong
blandar sig med stjärnors sång
vägen hem kändes dubbelt så lång
och livet är en sorglig följetong
det är hemlighet

Det är hemlighet

Det är hemlighet

Vi måste tro att allt är sant
att allt vi känner är konstant
och lika förtjänat som en silverslant
det är en farlig brant

En farlig brant som slukar oss
under himlens sprakande tomtebloss
jag drar och sliter för att komma loss
det är svårt förstås

För livet blir aldrig som vi tänkt
fastän det är som gåva skänkt
havet har både stormat och stänkt
nu är du dränkt

Nu är du dränkt

Nu är du dränkt

DSC_0126

Nu är du dränkt
i silverstänk

Hon är som snö som smälter till vatten

Standard

Jag läser. Jag hetsäter Dumlekola. Jag…ja vad gör jag? Allt är suddigt just nu. Tårar, ilska, trötthet. Känslan av att ligga på golvet och darra efter att ha blivit tömd på allt. Det finns ingen luft, inga andetag att ta. Det är tomt. Hjärtat slår fortare, långsammare, i otakt. Jag är rädd, avslöjad, avklädd inför granskande ögon. Vart ska jag ta vägen? Det finns ingenstans att fly. Jag går, halvspringer, med musiken bultandes i bröstet, men det är inte tillräckligt, kan inte komma undan. Hur skingrar man ångesten när utväg efter utväg tas ifrån en, hur lever man sitt liv? Jag kastas mellan hopp och meningslöshet, känner, tänker, faller och reser mig igen. Men är det värt det? Det funderar jag på idag, om det är värt kampen, om det finns något i livet för mig. Och jag dukar under för misstänksamhet och tanken på att världen skulle vara en bättre plats utan mig. De säger; ”varför ser du inte i spegeln den fina, vackra människa som vi ser? Hur kan du vara så blind?” Jag svarar; ”jag vet inte. Jag kan bara inte tro”. ”Så du säger att vi ljuger?”, ”Nej, jag säger att jag inte tror på er”. Det är skillnad, tycker jag. Jag vet inte om de håller med, bryr mig inte heller.

Dagens KP-samtal var jobbigt, ett korsförhör, ett rotande i mina innersta blodbanor, och jag tvingades förklara, berätta, blotta. Tvingade mig själv att försöka vara ärlig och jag ångrar det, ångrar det för att ångesten pulserar och tankarna fladdrar. Ångrar för att jag är rädd. Inte vet hur de kommer förvalta mina ord, om de stannar eller försvinner eller låtsas som ingenting. Kommer de att berätta för alla? Kommer det synas i deras ögon, eller i mina? Kommer jag aldrig mer kunna smita? Är jag fastkedjad vid min sanning, eller kan jag fly? Jag står still, med fötterna nedsjunkna i leran, kommer inte loss. Kvicksand.

Jag försöker förklara min ilska, min irritation, min ångest. Försöker förklara relationerna. Vi pratar om hur jag tar hand om det lilla barnet Therese, som trotsar och skriker eller klänger sig fast. Det lilla barnet jag skadar genom att fly som jag gör. Gömmer mig bakom skyddande ben trots att dessa ben skälver och skälver precis som jag. Det krävs så mycket skådespeleri för att klara av, så mycket lögn för att verka normal, det är fusk och kamp och blodspilla. Det är svårt nog som det är. Och jag sitter där och ler och ler och ler, och det är uppriktigt ibland, ibland inte, men det är en väl beprövad försvarsmekanism; det där att skratta bort både stort och smått. Att alltid le. 

De säger; ”du är inte här för att tillfredsställa eller roa oss”, jag vet det, men försöker ändå. Försöker bry mig om, ta hand om, få att skratta, fastän det är deras jobb att vårda mig. De säger att jag får uttrycka mina känslor, alla sorters känslor, om jag håller mig inom gränserna. Jag säger att jag inte kan. Rädd att visa uppriktiga känslor (varför?), rädd att förlora kontrollen om jag börjar. Att inte kunna sluta. Jag trycker undan, föser bort, låtsas att det inte finns. Jag försöker vara så stark och stor och duktig. Så förbaskat trevlig. Det är patetiskt eftersom alla redan vet att jag är här för att jag inte mår bra, men jag gör ändå. Försöker. Ler. Är så mild och snäll mot allt och alla. Det finns väl inget ont i henne, sägs det. Men jo, det finns det. Det pyr djupt inuti.

Dumlekolorna tar slut, jag känner mig fet, ful, äcklig. Det finns inget stopp på självföraktet, så väl ingrott som leran på en vit tröja, känslan av misslyckande. Att inte vara värd att leva, att finnas till, att luften blir förpestad där jag går. Är det att tänka högt om sig själv? Kanske en brutal egoism. Jag måste ut snart igen, gå mina steg, traska samma vägar om och om igen, utan slut. Musiken dör ut i mina lurar, men jag klamrar mig fast, orkar inte, rädd för allt utanför. Stänger in mig med Winnerbäck och klumpiga skor på den krossade isen. Jag har sett träden, jag har sett husen, jag har sett asfalten skymta under snö och grus. Jag har hört motorvägens ljud alla tider på dygnet och lyssnat till fåglarna som kvittrar i träden. Men inte duvan, den har inte börjat än, jag tänker att jag väntar, väntar tålmodigt på mitt vårtecken. Inte än, kanske snart. Och jag undrar om deras läte kommer betyda någonting, om isen och snön kommer smälta också i mig. Jag funderar över våren och de känslor den brukar väcka i mig. Försöker att inte ta ut någonting i förskott, men det är jävligt svårt att vara i stunden, i nuet. Att bara vara. Kan inte. Tror jag.

Åh, alla dessa ord. Dessa ord som bara vill ut och ändå inte säger någonting. Vad får du ut av detta? Du som läser; vem är du? Jag blir misstänksam och orolig, vill veta. Det spelar egentligen ingen roll, vem som helst är välkommen när man valt att skriva öppet, men jag blir så nyfiken på vem det är som vill läsa mina ord. Eller kanske undrar jag mest om det finns någon över huvud taget som läser? Alla har rätt att vara anonyma, att inte lämna avtryck, bara läsa. Gör det själv. Men du kan väl säga hej? Ett litet pip? Kanske avslöja dig. Om du finns. Jag känner mig så ensam. Känner själv hur löjligt det låter, men ändå, uppriktigt. Hej, från mig. 

DSC05188

I rispan från min vrede

Standard

Jag går går går, fort fort fort. Det gör ont och Winnerbäck sjunger outtröttligt i mina öron, men inte tillräckligt högt för att skingra tankarna och känslorna som bubblar i mig. Jag sparkar en isklump framför mig, hårt, ilsket. Pulsar genom snö, stirrar på stjärnorna och fullkomligt förlorar ramarna. En man går bakom mig och jag får panik, plötsligt är jag övertygad om att han kommer att skjuta mig. Jag går ännu snabbare, kroppen skriker, vänder mig om gång på gång, tittar över axeln. Inget händer. Jag visste det från början, egentligen, vet att det jag får för mig inte alltid är sant. Men rädslan, denna ständiga rädsla. 

Winnerbäck sjunger, sjunger, sjunger och jag minns galenskapens tid. Eller snarare fragment av galenskap. Det känns så längesen att orden börjat blekna, jag minns dem inte lika starkt längre och de är inte längre en självklar del av mitt liv. Jag har varit rädd för att återvända till Winnerbäck, rädd för att jag vet hur hans musik påverkar mig i min mani. Det är musik man kan känna till, dansa till, springa till. Vara galen till. Jag älskar det, men det är också en fara. Jag fortsätter gå gå gå, och försöker stänga ute stjärnornas röster som påkallar uppmärksamhet. Vägrar lyssna, vägrar erkänna deras viskningar. Blundar och försöker stanna kvar i musiken, i de flämtande andetagen efter en snabb promenad. 

Jag är så arg, så trött, så frustrerad. Och jag vet inte riktigt varför. Jag vill hoppa och trycka ner marken under mina fötter, jag vill skrika tills alla ljud tar slut och sparka sönder varje isbit som träffar mig i hjärtat. Jag kastas mellan så många känslor och tankar att jag blir alldeles matt, och utagerar all denna ilska mot mig själv. Straffar mig själv. Straffar mig själv fastän det var ni som svek. Du. Fast nej, det var också jag själv. Det är svårt det där med relationer. Jag älskar och jag hatar. Jag klänger mig fast, blir beroende, älskar så att allt annat känns meningslöst, men när du tar ett steg bakåt blir jag arg, ledsen, frustrerad. Jag tänker; ”skit i det då!” och tänker att jag aldrig mer ska bry mig, men det gör jag. Jag saknar, längtar, söker. Och sen klänger jag mig fast igen. Och det är antingen du eller jag som backar, det är det enda som finns. Och än en gång rädslan. För övergivenheten, för ensamheten, för att ingen ska orka. Jag blir avundsjuk och sällskapssjuk och separationsångesten vrider sig i bröstet. Det gör ont, och jag kan inte. Kan inte, kan inte, kan inte. Det blir för stort eller för smått, för högt eller för djupt. Det blir fel. För att jag känner för mycket, och för att dessa känslor aldrig är konstanta, alltid varierande. Upp och ner, hit och dit, huller om buller. Föränderliga. Jag orkar inte.

För jag har ätit aska som bröd och blandat min dryck med tårar

Standard

De senaste dagarna har jag tänkt mycket på ilska. På ilska, irritation, avundsjuka, övergivenhet, separationsångest och beroende. Tänkt på hur jag fungerar i relation till andra människor och hur jag uttrycker (eller snarare undviker att uttrycka) mina känslor. Känslor som pendlar hit och dit och aldrig tycks vara stabila. Jag älskar och jag hatar, jag är glad och ledsen och arg och lugn. Men jag trycker tillbaka mina känslor, gömmer dem djupt inuti, för att jag inte kan tillåta mig själv att utagera min ilska. Varför? För att jag tror att jag inte får. För att jag inte vågar. För att jag är livrädd att bli övergiven om jag inte uppför mig ordentligt. Är det bra? På sätt och vis är det bra att jag kan kväva min ilska och irritation, att jag inte låter den bubbla upp och gå ut över andra människor, men samtidigt trycker jag bara undan den och samlar på hög. Tills jag exploderar. Och alla psykologer och samtalskontakter jag haft genom åren säger samma sak; ”du bär på så mycket ilska, Therese. Du bär på så otroligt mycket ilska”. Kanske är det sant. Jag har inte en ängels tålamod. Jag blir otålig och frustrerad. Jag stör mig på småsaker och blir irriterad på människor. Men jag säger oftast ingenting. Och jag är arg på så mycket. Arg till synes utan anledning. Och den här helgen har varit en riktig ”rör mig inte, lämna mig ifred”-helg. Jag är irriterad och ledsen. Känner för att skrika åt allt och alla. Men jag är tyst. Väntar på explosionen som aldrig kommer. Det tar sådan enorm energi att trycka undan, att dölja, att inte utagera sina känslor. Kanske kommer jag aldrig mer att bli impulsiv i min ilska, för att jag tror att det inte är okej. Men jag undrar vilket som är bäst egentligen; att agera eller stänga in? Att avreagera sig eller bevara? Att skrika eller vara tyst? Jag vet inte. Jag har bara blivit mer och mer medveten om att ilskan finns inuti, oavsett vad som syns utanpå.

Det finns så mycket mer att skriva om det här; om hur jag fungerar i relationer; hur mycket jag styrs av avundsjuka, irritation, separationsångest, beroende och framför allt den eviga rädslan för övergivenhet. Men jag orkar inte skriva mer just nu. Det får vara öppet. En tråd att ta upp igen vid ett senare tillfälle. Inte nu. Nu är orden tunga och trötta, precis som jag.

Idag är det förresten exakt sex månader sedan jag blev inlagd. Ett halvår i psykiatriska slutenvården. Det är galet. Jag har i och för sig flyttat från sjukhuset till en behandlingsenhet, but still; slutenvård. Och ett helt halvår, jag förstår inte! ”En vecka”, sa jag när jag blev inlagd i september, och nu är det mars liksom…tiden är verkligen märklig! De här månaderna har gått väldigt fort och samtidigt känns de som en hel evighet. Men ja, sex månader, och det kommer troligtvis bli några till. Hur många återstår att se.

Jag har kommit långt, men jag har också långt kvar.

and the lions roar

Standard

Sången som flyter över stumma läppar,
hjärtan som slår, slår som knytnävar
genom spindelns vävar

Dansen som rör sig genom kroppen,
moln som dalar, dalar och skiftar så
skrik som delar de grå

Hemligheterna som pulserar i blodet,
en älskades skugga, skuggornas vakt
rädslan slår i otakt

Tystnaden som andas kallt och tungt,
orden som fryser, fryser till is i strupen
kastas fritt utför stupen

Blomman som ensam på ängen står,
vissnar och dör, dör med sin röst
naken vinter och höst

Sorgen som piskar ont i otålighet
gråter tomt, tomt utan alternativ
det är ett ömtåligt liv

Tanken som flyter över stumma läppar,
fängelser skapade, skapande iver
lejonet i bröstet river

Jag sjunger mörka ord men når inte ut
det är tysta ord, men ord med mening i
den brutna sången inuti

Det är livet jag lever i

© Maria Therese

DSC05302