
***
Μια καλή μέρα δεν είναι θέμα τύχης
ή σύμπτωσης,
είναι κάτι που δημιουργούμε
για τον εαυτό μας.
tasty ways for soul & body

***
Μια καλή μέρα δεν είναι θέμα τύχης
ή σύμπτωσης,
είναι κάτι που δημιουργούμε
για τον εαυτό μας.

***
Συνέχισε να ακολουθείς τα Όνειρά σου
Όσο βαριές κι αν είναι κάποιες μέρες,
ή πόσο μακρινές κι αν φαίνονται οι ελπίδες σου,
κράτα γερά αυτή τη σιωπηλή σπίθα μέσα σου,

***
Ο Νοέμβριος σε διδάσκει να βρίσκεις ζεστασιά σε ήσυχες στιγμές,
Στο σφύριγμα ενός βραστήρα,
στις καμπυλωτές έλικες του ατμού,
στις κουβέρτες βαριές , από ησυχία.

***
Μετά το τέλος μιας πολύ κουραστικής περιόδου της ζωής μου, κατά την οποία τα σωματικά και ψυχικά όρια δοκιμάστηκαν,
ήρθε η στιγμή που ναι! και μπορώ και θέλω να γράψω στο μπλογκόσπιτο 🙂

Ανθίστε!
Ανθίστε όταν είστε έτοιμοι—
όχι όταν ο κόσμος περιμένει από σένα,
αλλά όταν το πνεύμα σου νιώθει αρκετά δυνατό,
για να τεντωθεί προς το φως.

Το να ζούμε με ανοιχτή καρδιά
δεν είναι μόνο ο πραγματικός μας σκοπός στη ζωή,
αλλά και ο τρόπος για να καλλιεργήσουμε την αλλαγή, την αλλαγή που θέλουμε να δούμε.
***
Το διάσημο απόφθεγμα του Γκάντι, «Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις» δείχνει την τεράστια αξία της παρουσίας και της έκφρασης κάθε ατόμου στον κόσμο. Υποδηλώνει ότι αυτό που είστε, πώς είστε στον κόσμο δημιουργεί πραγματική, απτή αλλαγή.

***
Σε αυτό το απαλό πρωινό φως…
Είμαι ευγνώμων για αυτή τη νέα αυγή.
Είμαι ευγνώμων για κάθε ανάσα που γεμίζει τους πνεύμονές μου.
Είμαι ευγνώμων για τη δύναμη στα κουρασμένα μου κόκκαλα.

Φανταστείτε ότι είστε νούφαρο.
Ξημερώνει και τα πέταλά σου είναι κλειστά γύρω από το πρόσωπό σου.
Αν κάτι μπορείτε να δείτε , είναι απλώς ένα μικρό σημείο του ηλιακού φωτός.
Αλλά καθώς ο ήλιος ανατέλλει στον ουρανό, τα πράγματα αρχίζουν να αλλάζουν.

Το καλύτερο χριστουγεννιάτικο μήνυμα είναι αυτό που βγαίνει σιωπηλά από τις καρδιές μας
και ζεσταίνει τρυφερά τις καρδιές εκείνων που μας συνοδεύουν στο ταξίδι μας στη ζωή.
Τα Χριστούγεννα είναι η τέλεια στιγμή
για να ανανεώσουμε την πίστη μας στην ανθρωπότητα
και στην ικανότητα των ανθρώπων να κάνουν καλό.

***
Το τελευταίο καιρό ,ένα νέο χόμπυ ( ανάμεσα σε πολλά) γοήτεψε την καθημερινότητά μου. Το πλέξιμο.
Πάντα μου άρεσε η χειρωνακτική αποσχόληση , κι όλα τα χόμπυ μου είχαν σχέση με αυτή ( όπως η κηπουρική ). Βέβαια οτιδήποτε κι αν κατασκευάζεις με τα χέρια σου. ο νους είναι ολοκληρωτικά εκεί, κι αυτό είναι που με γοητεύει περισσότερο.. το να είμαι ολοκληρωτικά παρούσα , ενώ δημιουργώ.