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我对于健康锻炼饮食方面的资讯向来就是见风就是雨，或者说如果用见风就是雨来形容那是一点也不过份的，总之，就是一点招架力都没有。
话说那天看了文学城博友光盐行者的文章我就立马到亚马逊下单了一个这种练习臂力的工具，第二天也就送到了。
我买的这款是亚马逊推荐也是评价最高的几款中的一款。
从此有空的时候就练习练习，反正练到别人不敢跟我握手，或者说一跟我握手就狂甩手，狂喊救命是我的目标。
总之，一定要练成九阴白骨爪这般神功，不然我是绝不罢休的，嗯。
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